sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

Docinho Fit de Banana, Cacau e Coco (Sem Açúcar, Sem Lactose, Sem Glúten, Sem Ovo e Sem Soja)


Festa! Qualquer uma em que podemos pensar, um item não pode faltar! OS DOCINHOS! Mas a galera que está em processo de reeducação alimentar, ou é diabético, ou tem algum tipo de alergia ou intolerância alimentar, ou simplesmente resolveu cortar o açúcar para dar uma enxugada nos quilinhos a mais, define que os docinhos são destruidores de dieta, deliciosos e proibidos. 

MAS.... TODO PROBLEMA ACABOU, PORQUE O COZINHANDO O 7 CHEGOU! 
Essa receita de Docinho Fit de Banana, Cacau e Coco é a solução de todo esse "sofrimento". 

Se estiver com preguiça de fazer, não fique chateada (o). Nós vendemos os docinhos! Basta enviar mensagem na nossa página do Facebook ou enviar email para cozinhando7@gmail.com 

Deixem suas festinhas mais acessíveis, saudáveis e gostosas!


Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de coco ralado
  • 4 colheres (sopa) de cacau em pó
  • 1 banana
  • 9 tâmaras sem caroço
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha
  • 1/2 colher (chá) de stévia líquida
  • 1/4 colher (chá) de sal
  • gotas de chocolate a gosto (caso queira que o docinho seja sem lactose, basta utilizar gotas de chocolate sem lactose).

Modo de preparo: 
  1. Bater no processador a banana, as tâmaras,  stevia, essência de baunilha. 
  2. Adicionar o coco,  o cacau, o sal e as gotas de chocolate. 
  3. Misturar até formar uma massa homogênea. 
  4. Fazer as bolinhas e passar no coco ralado

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